Квас корисний для здоров’я
А чи знали ви, що у найпопулярнішого літнього охолоджуючого напою безліч переваг для здоров’я?
Експерти називають 6 найцінніших властивостей квасу.
Квас є одним з найбагатших у плані пробіотиків напоїв.
У квасі містяться ягоди або рослин, які ще більше посилюють корисну складову цього напою.
Квас насичений волокнами, що є дуже корисними для травної системи. У середній порції квасу вміщується велика кількість волокон, за допомогою яких в організмі зменшується абсорбція цукру, токсини не потрапляють в кровоносну систему і боряться з холестерином.
Квас очищає печінку та виводить з неї токсини і жири.
В останні роки ми звикли до думки про те, що пробіотики створюють справжні чудеса з нашим здоров’ям. Саме квас багатий на пробіотики. Тому саме це робить його таким популярним серед людей, які ведуть здоровий спосіб життя.
Квас вибиває кислотність з крові. Пігменти-деталаїни допомагають виробляти нові червоні кров’яні клітини, що зберігають радикальні баланси.
Квас насичений нутрієнтами. Також містить магній, що відіграє важливу роль у роботі нирок.
Варто зазначити, що квас бориться з раком. Це пояснюється високим вмістом антиоксидантів, які виробляють протизапальну дію на організм людини. Крім того, корисні бактерії, що є у квасі, зміцнюють імунну систему організму.
