Головна / Новини / Здоров'я / Якщо ви той, хто п’є каву відразу після сну, то вам буде цікаво це читати

Якщо ви той, хто п’є каву відразу після сну, то вам буде цікаво це читати



Кава просто відмінний напій. Він надає бадьорості і навіть корисний при деяких захворюваннях.

Але всі ці позитивні якості бліднуть, якщо ви п’єте його на голодний шлунок.

Не пийте кави натщесерце!

Якщо ви не поїли і випили кави, то в шлунку виробляється соляна кислота, яка негативно діє на нього. Це призводить до гастриту.



З соляною кислотою, яка залишається в шлунку протягом дня, важко перетравлювати їжу.

Читайте також  10 продуктів, які можна їсти багато і не товстіти

Особливо важко травній системі переварити білок. Це призводить до здуття живота, газоутворення і навіть може запалитися кишечник.

Кава натщесерце підвищує рівень картізола.

Щоб уникнути негативу, потрібно перед тим, як випити кави, з’їсти що-небудь. І найкраще це буде фрукт або овоч. І обов’язково склянка води.

Будьте здорові!

Залиште свій коментар



Loading...